Zafu

Zafu

Palavra japonesa que significa almofada (fu) para se sentar (za), utilisada pelos monges zen para a meditação.

 O ZAFU é uma almofada redonda cheia de sumaúma (fibra vegetal 100% natural). É fabricado de forma tradicional, com uma abertura lateral que permite enchê-lo segundo as necessidades individuais, de forma a que cada um possa adaptá-lo à sua postura. Bem sentados no meio do zafu, a bacia bascula para a frente, os joelhos tocam o chão e as costas endireitam-se naturalmente.

 Usado na meditação ou no yoga, pode também confeccionar-se em outros tamanhos e tecidos par decoração.

 

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